Bağırsakların temizleyici bir fonksiyonudur. GAPS Giriş Diyetinin 1. Aşamasını uygulanır.  Aşırı ishal durumlarda tüm sebzelerden uzak durulur. Peynir altı suyu, yoğurt ve kefir tanıtılır. Programın ileri safhalarında, bir sıkıştırma belirtisi olabilir,  bu durumda öz bir kür enema (lavman) kullanılabilir.