Bu protokol, otoimmün hastalıkları olanlar için uygulanan, esas amacı ‘kilo vermek değil’, hashimoto tiroiditi, fibromiyalji, artrit ve diğer inflamasyon kaynaklı hastalıkları ‘iyileştirmek’ olan bir tedavi protokolüdür.
AIP protokolünde; patojen bakterileri ve mantarları besleyen, nörotoksin üreten yiyecekler, işlenmiş gıdalar tamamen diyetten çıkarılır. Dost bakteri adını verdiğimiz probiyotik desteği sağlayan fermente yiyecekler ve probiyotik destekleri ile antienflamatuvar tıbbi bitkiler ise diyetin vazgeçilmezlerindendir
Nasıl?
Yaptığınız diyet, bağırsaklarınıza zarar verecek besinler ve çevresel toksinlerden bir süre uzaklaşmanızı ve bağışıklık sisteminin dinlenerek vücudun kendi kendine olan saldırısını durdurmayı amaçlar.Yeniden daha sağlıklı ve hashimotosuz hayata devam etmenizi sağlayan bir diyettir.
Gerçekten sağlık için yapılanlardan.
No comments