“Soğuk algınlığına karşı mücadelede adaçayı, kuşburnu, ekinezya etkili birer savaşçı” Soğuk algınlığına karşı mücadelede etkili bir savaşçı da adaçayıdır. İçeriğindeki uçucu bileşenler sayesinde adaçayı ağız ve boğaz iltihaplarını gidermeye yardımcı olur. C vitamini bakımından en zengin bitkisel kaynaklardan biri olduğu bilinen kuşburnu çayı ise mayhoş tadının yanı sıra kuvvetli antioksidan etkiye sahiptir. Geleneksel lezzetlerden kuşburnu …